胃潰瘍胃出血后出現嚴重貧血，保養需從飲食、休息、用藥、復查、情緒等方面入手，以促進身體恢復。 1.飲食：選擇易消化、富含營養的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜和水果。避免辛辣、油膩、刺激性食物，以及粗糙、堅硬的食物。 2.休息：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動。適當活動，如散步，但要根據自身狀況調整。 3.用藥：遵醫囑服用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，以補充鐵元素，改善貧血。還可服用維生素 C 促進鐵吸收。 4.復查：定期復查血常規、胃鏡等，了解貧血改善情況和胃潰瘍恢復狀況。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，有利于身體恢復。 總之，胃潰瘍胃出血導致嚴重貧血后的保養需要綜合多方面進行，且要持之以恒。同時，要嚴格遵循醫生的建議，如有異常及時就醫。

你好胃出血建議盡快住院治療,給與止血治療和保護胃粘膜治療,嚴重的需要輸血治療。好轉后注意飲食要有規律，應進營養豐富易消化的食物，避免過饑或暴飲暴食，避免生冷、過熱及產氣多的食物。戒煙酒、濃茶、咖啡等有刺激性的食物。

改善生活習慣和飲食習慣,多吃流質食品,如粥類,不要吃多鹽,還有腌制食品,這兩樣東西里含有亞硝酸胺,可以誘發和導致胃潰瘍病變!不要吃幸辣的東西，易上火的蓍片跟燒烤類建議暫時不要吃.含粗纖維較多的芹菜,韭菜,菠蘿,火腿,不要或者少吃.咖啡,酒,濃茶等,以及過甜,過酸,的飲料不喝或者少喝,會加重病情.另外必要的話還應戒煙.戒酒.水果可以考慮食用口味清淡,無酸類刺激為上,蘋果類硬性水果就先不要考慮了,雪梨香蕉可以少吃,多吃對腸不好!有清腸功能!平時如有不適,可以先服用B6或者胃舒安，配合一天一粒的雷尼替丁或者奧美拉坐，等過了恢復段就可以正常飲食了，不過要定時定量飲食，該注意時還是注意下，必境胃有過出血的人胃還是少受刺激比較好！如還在治療階段,建議你還是去切記不要做胃鏡，這檢查對胃的傷害很大！