骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，多由關(guān)節(jié)損傷、老化、炎癥等因素引起。對于您描述的腳踝和肘腕關(guān)節(jié)的癥狀，經(jīng)過合理治療，是有改善和恢復(fù)的可能的。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1. 疾病介紹：骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退變、磨損導(dǎo)致的，常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。您的腳踝和肘腕關(guān)節(jié)損傷可能引發(fā)了骨關(guān)節(jié)炎。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖有助于修復(fù)軟骨；抗骨質(zhì)疏松藥如阿侖膦酸鈉，適用于有關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松的患者。 3. 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：通過專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 5. 手術(shù)治療：如果病情嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)，如關(guān)節(jié)清理術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。 總之，您的情況需要綜合評估，選擇合適的治療方案。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

骨關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松等引起的慢性骨科疼痛多無明顯損傷,且持續(xù)時(shí)間較長,一般為3個(gè)月以上.和其他疼痛不同的是,慢性骨科疼痛常常反復(fù)發(fā)作,程度時(shí)輕時(shí)重,因而用來鎮(zhèn)痛的藥物需要具備良好的安全性.通常我們會(huì)選擇非甾體類抗炎藥,阿片類藥,抗抑郁藥,激素及一些植物制劑等.非甾體類藥物（NSAIDs）是目前臨床上最常用的,包括布洛芬（芬必得）,雙氯芬酸（扶他林）,美洛昔康（莫比可）,奈丁美酮（瑞力芬）等.

你好：類風(fēng)濕無論是中醫(yī)還是西醫(yī)都是不能徹底治愈的.一般是治療防止殘疾,能過正常生活.適當(dāng)功能鍛煉,服藥如扶他林（或西樂葆）加帕夫林,來氟米特效果可以.治療,理療目的在于用熱療以增加局部血液循環(huán),使肌肉松弛,達(dá)到消炎,去腫和鎮(zhèn)痛作用,同時(shí)采用鍛煉以保持和增進(jìn)關(guān)節(jié)功能.理療方法有下列數(shù)種：熱水袋,熱浴,蠟浴,紅外線等.理療后同時(shí)配已按摩,以改進(jìn)局部循環(huán),松弛肌肉痙攣.鍛煉的目的是保存關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,加強(qiáng)肌肉的力量和耐力.在急性期癥狀緩解消退后,只要患者可以耐受,便要早期有規(guī)律地作主動(dòng)或被動(dòng)的關(guān)節(jié)鍛煉活動(dòng).

骨性關(guān)節(jié)炎,是一種常見的退行性骨關(guān)節(jié)病,是關(guān)節(jié)老化退變導(dǎo)致的,治療方法很多.

　骨關(guān)節(jié)炎的手術(shù)治療　　目前,骨關(guān)節(jié)炎常用的手術(shù)治療方法包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù),截骨術(shù)和人工關(guān)節(jié)置換術(shù).　　軟骨碎片脫落到關(guān)節(jié)腔內(nèi),形成游離體,就是我們平時(shí)說的“關(guān)節(jié)鼠”,可采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清除.關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可以很好地鑒別和估計(jì)關(guān)節(jié)的病變程度,對關(guān)節(jié)腔進(jìn)行灌洗和清理,能清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)的游離體,使患者的活動(dòng)能力得到一定程度的改善.　　各種矯形截骨術(shù)是用以改善關(guān)節(jié)力線平衡的.脛骨截骨術(shù)主要用于膝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻畸形（即“O”型或“X”型腿）的患者,通過手術(shù)使彎曲的腿盡量恢復(fù)到正常狀態(tài).　　如果患者病情發(fā)展到嚴(yán)重階段,關(guān)節(jié)軟骨丟失嚴(yán)重,關(guān)節(jié)間隙過小,關(guān)節(jié)功能喪失,嚴(yán)重影響日常生活,經(jīng)保守治療無效,應(yīng)考慮人工關(guān)節(jié)置換,　骨關(guān)節(jié)炎的手術(shù)治療　　目前,骨關(guān)節(jié)炎常用的手術(shù)治療方法包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù),截骨術(shù)和人工關(guān)節(jié)置換術(shù).　　軟骨碎片脫落到關(guān)節(jié)腔內(nèi),形成游離體,就是我們平時(shí)說的“關(guān)節(jié)鼠”,可采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清除.關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可以很好地鑒別和估計(jì)關(guān)節(jié)的病變程度,對關(guān)節(jié)腔進(jìn)行灌洗和清理,能清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)的游離體,使患者的活動(dòng)能力得到一定程度的改善.　　各種矯形截骨術(shù)是用以改善關(guān)節(jié)力線平衡的.脛骨截骨術(shù)主要用于膝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻畸形（即“O”型或“X”型腿）的患者,通過手術(shù)使彎曲的腿盡量恢復(fù)到正常狀態(tài).　　如果患者病情發(fā)展到嚴(yán)重階段,關(guān)節(jié)軟骨丟失嚴(yán)重,關(guān)節(jié)間隙過小,關(guān)節(jié)功能喪失,嚴(yán)重影響日常生活,經(jīng)保守治療無效,應(yīng)考慮人工關(guān)節(jié)置換,骨關(guān)節(jié)炎的輔助治療　　輔助治療是患者的關(guān)節(jié)疾病處在早,中期時(shí),配合藥物治療使用的一種方法.輔助治療,就是平時(shí)我們說的理療和體療,比如烤電,推拿,按摩,針灸等一系列方法.雖然輔助治療對骨關(guān)節(jié)炎沒有根本性的療效,但可以減輕患者局部的不適,對患者有鎮(zhèn)靜,松弛和止痛的作用.　　同時(shí)病人應(yīng)當(dāng)積極自我保健,注意減肥,適當(dāng)鍛煉,如進(jìn)行游泳,騎自行車等運(yùn)動(dòng).避免不正確的姿勢以及有害關(guān)節(jié)的動(dòng)作,如登山,長時(shí)間伏案等.保護(hù)關(guān)節(jié),減少負(fù)重,如在膝關(guān)節(jié)使用護(hù)膝,久坐站起時(shí)借助支持物等.在活動(dòng)時(shí),可利用拐杖,步行器協(xié)助活動(dòng)或行走等.　　骨關(guān)節(jié)炎的藥物治療　　一般情況下治療疾病時(shí),在采用外科手術(shù)以前,藥物治療是醫(yī)生和患者多選用的一種比較行之有效的治療方法.　　　立正消痛貼,就是針對病因治療,達(dá)到標(biāo)本兼治的目的.