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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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長期胃痛且呈陣發性，可能與飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃神經官能癥等有關。飲食方面應注意規律、清淡、易消化、避免刺激性食物、注意營養均衡。 1. 規律飲食：定時定量進食，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃的正常消化節律。 2. 清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，減輕胃的負擔。 3. 易消化食物：多吃米粥、面條等，易于消化吸收，不會給胃造成過大壓力。 4. 避免刺激性食物：如咖啡、濃茶、酒精等，以免刺激胃黏膜，加重胃痛。 5. 注意營養均衡：攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，如瘦肉、蔬菜、水果等，增強身體抵抗力。 長期胃痛需要重視，調整飲食只是輔助措施。若胃痛頻繁發作或癥狀加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
2025-01-24 04:01
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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你好，根據你的描述初步考慮為胃炎的可能性較大，建議服用奧美拉唑的
2016-02-22 01:09
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