排卵期乳頭疼痛的原因主要有激素變化、內(nèi)衣摩擦、乳腺增生、乳頭炎癥、精神因素等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素變化：排卵期體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動(dòng)，可能刺激乳腺和乳頭，引起疼痛。
2.內(nèi)衣摩擦：不合適的內(nèi)衣材質(zhì)或尺碼，摩擦乳頭導(dǎo)致疼痛。
3.乳腺增生：乳腺組織增生，在排卵期可能加重，牽連乳頭產(chǎn)生疼痛。
4.乳頭炎癥：乳頭局部感染發(fā)炎，可出現(xiàn)疼痛，還可能伴有紅腫。
5.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒，可能使身體對(duì)疼痛更敏感。
如果排卵期乳頭疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療。

從你描述的情況來(lái)看，還達(dá)不到強(qiáng)迫癥的程度，考慮是焦慮癥伴有強(qiáng)迫思維較妥當(dāng)。這種情況主要是應(yīng)用精神藥物進(jìn)行治療，例如丁螺環(huán)酮，氯美扎酮，舍曲林等，同時(shí)積極進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，放松身心，根據(jù)自己的實(shí)際情況制定適當(dāng)?shù)墓ぷ饔?jì)劃，充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，也可以在心理治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行放松治療。

常笑。。常和人相處。。就行了。。別想太多。。走自己的路別管他人