鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥性疾病，病因復雜。治療鼻炎有效的方法包括避免過敏原、鼻腔清潔、藥物治療、免疫治療和手術治療等。 1. 避免過敏原：明確并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等，減少鼻炎發作。 2. 鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 3. 藥物治療：常用藥物有抗組胺藥如氯雷他定，能減輕鼻癢、噴嚏等癥狀；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，可有效緩解鼻塞；減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液，能迅速減輕鼻腔充血。但需注意，減充血劑不宜長期使用。 4. 免疫治療：對于過敏原明確的患者，可進行特異性免疫治療。 5. 手術治療：經保守治療無效，病情嚴重影響生活質量，可考慮手術，如下鼻甲成形術。 鼻炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，增強自身免疫力。

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