中醫(yī)認為氣虛血熱需要從飲食、運動、作息、情志、用藥等方面進行綜合調理。 1.飲食：多食用具有益氣清熱作用的食物，如山藥、蓮子、綠豆、苦瓜等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如太極拳、八段錦等，適度運動有助于增強體質，改善氣血運行。 3.作息：保持規(guī)律的作息時間，充足的睡眠有利于氣血的恢復和調養(yǎng)。 4.情志：保持心情舒暢，避免過度緊張、焦慮和憤怒，不良情緒可能加重氣血失調。 5.用藥：可在醫(yī)生指導下服用補中益氣丸、知柏地黃丸、丹梔逍遙丸等藥物。 總之，調理氣虛血熱需要綜合多種方法，持之以恒，并定期復診，根據身體狀況調整調理方案。

心氣虛則神有不明,肺氣虛則治節(jié)不行,脾氣虛則食飲不能健,肝氣虛則魂怯而不平,腎氣虛則陽道衰而精少志屈,胃氣虛則倉廩匱而并及諸經,三焦虛則上中下俱失其職,命門虛則精氣神總屬無根氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言,全身疲倦乏力,聲音低沉,動則氣短,易出汗,頭暈心悸,面色萎黃,食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補氣,補氣的藥物可選用人參,黃芪,黨參等.補氣虛食品：牛肉,雞肉,豬肉,糯米,大豆,白扁豆,大棗,鯽魚,鯉魚,鵪鶉,黃鱔,蝦,蘑菇等.可經常交替選服.氣虛忌食物品：山楂,佛手柑,檳榔,大蒜,苤藍,蘿卜纓,芫荽（香菜）,蕪菁（大頭菜）,胡椒,蓽撥,中指,紫蘇葉,薄荷,荷葉；忌食或少食：蕎麥,柚子,柑,金橘,金橘餅,橙子,荸薺,生蘿卜,地骷髏,芥菜,薤白,君達菜,砂仁,菊花,茶葉及煙酒.相應膳食：懷山百合蓮子湯；參藥煨乳鴿；五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄；脾肺氣衰.《雜病源流犀燭·虛損癆瘵源流》：“氣虛者,脾肺二經虛也.或飲食,或勞倦,氣衰火旺,四肢困熱,無氣以動,懶于言語,動作喘乏,自汗心煩,心溫補中氣.”①脾胃氣虛或脾肺氣虛而致的虛熱.多因飲食勞倦,內傷脾胃,以致氣虛火旺,虛熱內生.見《雜病源流犀燭·虛損癆瘵源流》：“有氣虛熱,必兼少氣自汗,體倦心煩.”治宜甘溫除熱,用補中益氣湯等方.②暑濕傷氣而致的發(fā)熱.《素問·刺志論》：“氣虛身熱,得之傷暑.”伴見四肢困倦,精神疲乏,心煩氣促,口渴,自汗,小便黃,脈虛等證.治用東垣清暑益氣湯.若暑熱之邪耗氣傷津,證見身熱脈虛,汗多,煩渴較甚,治以清暑熱,益氣生津,用王氏清暑益氣湯等方.