坐久后站起來頭暈、眼前模糊但很快恢復，可能由體位性低血壓、貧血、低血糖、頸椎病、眼部疾病等導致。 1.體位性低血壓：突然站起時血壓調節不及時，腦部供血短暫不足。平時應緩慢起身，增加水分和鹽分攝入。 2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。需多吃含鐵豐富食物，如瘦肉、菠菜等。 3.低血糖：血糖水平低，能量供應不足。規律飲食，隨身攜帶糖果。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經。避免長時間低頭，適度活動頸部。 5.眼部疾病：如視網膜問題。定期進行眼部檢查，注意用眼衛生。 總之，出現這種癥狀應引起重視，必要時就醫檢查，明確原因，采取相應措施。同時，保持良好的生活習慣有助于減少此類情況發生。

你好，你的情況屬于身體虛弱引起的癥狀，一般會引起頭暈乏力以及厭食和顏面部創白等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極到醫院做個血常規檢查看看的，是貧血的話積極服用肝鐵片治療的，多吃豬肝和雞蛋等食物的，祝你健康

您好，考慮是血壓低。您說的情況一般不用吃藥的，平時注意不要突然站立.建議適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀，。

你好，你的情況是體位改變導致的體位性低血壓。體位突然變化，血壓沒有及時供應器官，導致大腦發運，眼睛黑蒙。總之，這是體質虛弱的表現，因此加強營養，鍛煉身體是很有必要的。