頭昏眩暈、失眠多夢、四肢無力、手腳冰涼、頸椎酸痛、腸胃不適、大便稀散、皮膚瘙癢、口干口苦等癥狀，可能由多種因素引起，如氣血不足、內分泌失調、頸椎病變、消化系統問題、免疫系統異常等。 1.氣血不足：氣血不足會導致身體各部位得不到充分滋養，出現頭暈、乏力、手腳冰涼等癥狀。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物，也可在醫生指導下服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2.內分泌失調：壓力、不良生活習慣等可能引發內分泌失調，導致失眠多夢、皮膚瘙癢、口干口苦等。需調整生活方式，保持規律作息，必要時可遵醫囑使用逍遙丸、烏雞白鳳丸等。 3.頸椎病變：長期不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫神經和血管，引起頭昏眩暈、頸椎酸痛。可通過按摩、熱敷緩解，嚴重時需就醫治療，可能會用到頸復康顆粒等藥物。 4.消化系統問題：腸胃功能紊亂、炎癥等會造成腸胃不適、大便稀散。注意飲食清淡，避免刺激性食物，必要時服用腸炎寧片、補脾益腸丸等。 5.免疫系統異常：當免疫系統出現異常時，容易引發多種不適。要增強免疫力，適當運動，保持良好心態。 出現上述多種不適癥狀，建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，要養成良好的生活習慣，促進身體恢復健康。

你好，根據你的情況是高血壓疾病，建議注意休息，忌情緒激動，低鹽低脂飲食。,注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙,配合中藥入茶飲護理，如羅布麻茶，對血壓血脂血糖都有不錯的調節功效。　　　服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，可選用：安定、溴化鉀、苯巴比妥等。預防保健：晚餐宜吃易消化食物，應配些湯類，不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食，睡前娛樂活動要有節制，這是高血壓病患者必須注意的一點，如下棋、打麻將、打撲克要限制時間，一般以1小時至2小時為宜，要學習控制情緒，堅持以娛樂健身為目的，不可計較輸贏，不可過于認真或激動，否則會導致血壓升高。緩慢起床，不宜劇烈運動，但是選擇舒緩的運動方式堅持鍛煉，有助于高血壓患者控制病情，改善血壓起伏不定的狀況。例如氣功和太極拳。保持輕微饑餓飲食安排應少量多餐，避免過飽，每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，減少醬油的食用量，醬油3-5毫升相當于1克鹽。

您好，根據你的病情，引起暈的疾病原因很多，大約有上百種病可以引起暈，不同的疾病的原因也是不一樣的。建議你到醫院神經科做相關檢查，如CT或MR等,確定病因后處理比較好，不要盲目治療，以免貽誤病情。注意休息,禁忌辛辣食物。具體治療由當地醫生根據病人具體情況決定.祝你早日康復。