乳腺增生患者應(yīng)注意哪些問(wèn)題?
我前一段時(shí)間就感覺(jué)到乳房特別疼,有的時(shí)候發(fā)脹,而且乳房經(jīng)常出現(xiàn)低燒情況,現(xiàn)在胳膊不敢上舉,到醫(yī)院檢查被確診是得了乳腺增生,請(qǐng)問(wèn)乳腺增生的患者注意什么問(wèn)題?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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乳腺增生患者應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)、飲食管理、生活習(xí)慣、內(nèi)衣選擇、定期復(fù)查等。 1.情緒調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能影響內(nèi)分泌,加重乳腺增生。 2.飲食管理:減少攝入高脂肪、高膽固醇、高糖的食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、甜品等。多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧等富含維生素和膳食纖維的食物。 3.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠。適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 4.內(nèi)衣選擇:選擇合適尺碼、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣,避免過(guò)緊或過(guò)松,以免影響乳房血液循環(huán)。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行乳腺檢查,如乳腺超聲等,以便及時(shí)了解病情變化。 總之,乳腺增生患者通過(guò)注意上述各方面,有助于緩解癥狀,預(yù)防病情加重。但如果癥狀加重或出現(xiàn)新的異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-25 22:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織退行性病變導(dǎo)致的乳房疼痛以及腫塊,還與情緒壓力和飲食作息規(guī)律有一定的關(guān)系,多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等,多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種籽類(lèi)食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等
2016-02-21 23:44
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什么是乳腺增生? 絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生,為婦女常見(jiàn)病,發(fā)病年齡多在30~50歲,青少年較少見(jiàn),經(jīng)絕期后婦女少見(jiàn)。男性極少見(jiàn)。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58~89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì),因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右,患病率為38.8~49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%,城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»
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