懷孕五個月出現右腿帶著尾骨疼，左腿也疼，且胎動減少，可能是子宮增大壓迫、缺鈣、勞累、姿勢不當、疾病等原因引起。 1.子宮增大壓迫：隨著孕期進展，子宮不斷增大，可能會壓迫周圍神經和血管，導致腿部和尾骨疼痛。這種情況一般通過調整體位、適當活動可緩解。 2.缺鈣：孕期對鈣的需求增加，如果攝入不足，容易導致骨質疏松，引起疼痛。需多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 3.勞累：過度勞累可能加重身體負擔，引發疼痛。要注意休息，避免長時間站立或行走。 4.姿勢不當：長期保持不良姿勢，如彎腰、久坐等，會使肌肉緊張，產生疼痛。應保持正確的姿勢，定時活動身體。 5.疾病：如腰椎間盤突出等疾病，也可能導致疼痛。若疼痛嚴重，需就醫檢查。 總之，孕期出現這些癥狀，不必過于緊張，但也不能忽視。要注意休息，合理飲食，適當補充營養，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的措施。

您好！這個一般是腎虛的現像，這個有疼痛很正常的，滋補身體會好起來的。你這個是寶寶在生長，腹部壓力增大壓迫坐骨神經所引起的。定期去做B超檢查，如果寶寶正常的話，你可以找中醫給你開點中藥吃。