22 歲因久坐患初期痔瘡如何處理,運(yùn)動(dòng)可否好轉(zhuǎn)?
醫(yī)生您好..我今年22歲...由于工作緣故經(jīng)常坐著對(duì)電腦..得了痔瘡..小小的..平常都沒(méi)事..只是有時(shí)候大便干燥就會(huì)掉出痔瘡..用手?jǐn)D進(jìn)去又沒(méi)事了..我想問(wèn)下初期痔瘡該如何處理..?我如果強(qiáng)加運(yùn)動(dòng)會(huì)有好轉(zhuǎn)嘛?請(qǐng)教一個(gè)治療的辦法..求助,,,萬(wàn)分感謝..!
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回答5
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梁德進(jìn)
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級(jí)乙等
外科
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初期痔瘡的處理需要綜合多種方法,包括改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、注意肛門(mén)清潔、合理用藥以及適度運(yùn)動(dòng)等。 1.改善生活習(xí)慣:避免久坐,定時(shí)起身活動(dòng),規(guī)律作息,減少熬夜。 2.調(diào)整飲食:增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果和粗糧,多喝水,避免辛辣、油膩食物。 3.注意肛門(mén)清潔:便后用溫水清洗肛門(mén),保持局部干凈。 4.合理用藥:可使用痔瘡膏,如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、太寧乳膏等。也可口服地奧司明片、槐角丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.適度運(yùn)動(dòng):進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)、慢跑等,能促進(jìn)局部血液循環(huán),增強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能。但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 初期痔瘡?fù)ㄟ^(guò)以上綜合處理,多數(shù)能得到有效控制和改善。但如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。
2025-01-25 22:55
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好。痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配,少飲濃茶、咖啡、酒類(lèi)及少進(jìn)辛辣食物,以減少對(duì)肛管的刺激。便后要溫水坐浴,局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同,可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴(yán)重者可手術(shù)治療,包括結(jié)扎法、膠圈套扎法、痔切除等。
2016-02-22 14:20
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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建議你看看肛腸科的醫(yī)生.關(guān)鍵是習(xí)慣問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所
2016-02-22 07:59
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你看看肛腸科的醫(yī)生.關(guān)鍵是習(xí)慣問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會(huì)改善.必要時(shí)候可以手術(shù)治療.癥狀輕時(shí)可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.但是注意上述問(wèn)題,否則手術(shù)后有可能復(fù)發(fā)的啊.
2016-02-22 02:30
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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1.加強(qiáng)鍛煉:經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)如廣播體操、太極拳、氣功等,能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,減少疾病發(fā)生的可能,對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán),可以調(diào)和人體氣血,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善盆腔充血,防止大便秘結(jié),預(yù)防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門(mén)局部血液循環(huán)。方法有兩種:一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長(zhǎng)強(qiáng)穴,每次約5分鐘,可以疏通經(jīng)絡(luò),改善肛門(mén)血液循環(huán);另一種方法是用意念,有意識(shí)地向上收縮肛門(mén),早晚各1次,每次做30次,這是一種內(nèi)按摩的方法,有運(yùn)化瘀血,鍛煉肛門(mén)括約肌,升提中氣的作用。經(jīng)常運(yùn)用,可以改善痔靜脈回流,對(duì)于痔瘡的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。2.預(yù)防便秘:正常人每日大便1次,大便時(shí)間有早、中、晚飯后的不同習(xí)慣。正常排出的大便是成形軟便,不干不稀,排便時(shí)不感到排便困難,便后有輕松舒適的感覺(jué),這表明胃腸功能良好。如果大便秘結(jié)堅(jiān)硬,不僅排便困難,而且由于糞便堆積腸腔,肛門(mén)直腸血管內(nèi)壓力增高,血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。為防止大便秘結(jié),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):①合理調(diào)配飲食。既可以增加食欲,糾正便秘改善胃腸功能,也可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類(lèi)等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。②養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。健康人直腸內(nèi)通常沒(méi)有糞便,隨晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、結(jié)腸反射,結(jié)腸可產(chǎn)生強(qiáng)烈的“集團(tuán)蠕動(dòng)”,將糞便推入直腸,直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量,便產(chǎn)生便意。所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時(shí)排便的習(xí)慣,這對(duì)于預(yù)防痔瘡的發(fā)生,有著極重要的作用。有人認(rèn)為晨起喝1杯涼開(kāi)水能刺激胃腸運(yùn)動(dòng),預(yù)防便秘。另外,晨起參加多種體育活動(dòng),如跑步、做操、打太極拳等都可以預(yù)防便秘。當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便,因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸鹆?xí)慣性便秘。排便時(shí)蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或看報(bào)紙、或過(guò)分用力,這些都是不良的排便習(xí)慣,應(yīng)予糾正。
2016-02-21 23:08
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