總覺得別人不喜歡自己且不會處理人際關系，可能與個人性格、過往經歷、心理狀態、社交技巧、認知偏差等有關。 1.個人性格：內向、敏感的性格可能使人在人際交往中過度在意他人看法，缺乏自信去主動交流。 2.過往經歷：如曾遭受他人排斥或批評，可能形成心理陰影，影響后續人際交往。 3.心理狀態：焦慮、抑郁等不良心理狀態會影響對他人態度的判斷和自身行為表現。 4.社交技巧：缺乏有效的溝通、傾聽和表達能力，難以建立良好人際關系。 5.認知偏差：對他人反應過度解讀，錯誤認為別人不喜歡自己。 要改善這種情況，需先正確認識自己，調整心態，學習社交技巧，必要時可尋求心理咨詢幫助。

您好，您這屬于自卑心理作怪。別人并不是不喜歡你，只是你不喜歡自己而已。人人都有改造世界的能力，你自然也不例外。要向讓別人喜歡自己，首先自己要接受自己。如果覺得自己做的不好，想辦法去提高。多參加一些活動，幫助別人，也是幫助自己。任何時候都不能否定自己，自我有了正能量，才能感染別人