晚上睡覺磨牙多年，可能由精神因素、咬合關系、腸道寄生蟲、內分泌紊亂、營養缺乏等引起。要解決磨牙問題，需綜合考慮多種因素，采取相應措施。 1. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致大腦皮層興奮和抑制過程失去平衡，引發磨牙。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 2. 咬合關系：牙齒咬合不佳，如錯頜畸形，上下牙不能正常接觸，會促使咀嚼肌下意識地收縮以達到平衡，從而引起磨牙?？赏ㄟ^正畸治療調整咬合關系。 3. 腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲產生的毒素及代謝產物刺激神經，引起磨牙?？煞冒⒈竭_唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 4. 內分泌紊亂：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進，可能導致磨牙。需治療原發疾病，調節內分泌。 5. 營養缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養素，可能影響神經肌肉功能，導致磨牙。要注意飲食均衡，適當補充鈣劑和維生素 D 制劑。 磨牙可能由多種因素共同作用導致，長期磨牙對牙齒有損害，如牙齒磨損、牙本質敏感等。如果磨牙情況嚴重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

所謂磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。1.磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因它多發生在夜間睡眠時，又叫“夜磨牙”，　患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。醫學專家指出：由于夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質過分磨損，使保護物質下面的牙本質暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經常出血、發炎、牙齒松動甚至脫落?！　∥：ψ顕乐氐氖且归g的緊咬牙和夜磨牙。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什么痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及并發上述的各種病癥，頑固性磨牙癥會導致牙周組織破壞、牙齒松動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害，這是因為咀嚼時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損。在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上下運動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內既無食物，口腔內的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而形成“干磨”，就好比推空磨子一樣。這樣牙齒的磨損是很大的，后果也是相當嚴重的，此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發酸或疼痛，有時也會造成顳下頜關節功能紊亂癥，因破壞了牙牙合系統的形態和功能。它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關系失調，也直接影響顳下頜關節的正常形態和功能，表現出下頜關節處疼痛、關節彈響、張口受限等癥狀。疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時尤為顯著。夜磨牙者會影響他人睡眠。　　此外，長期夜磨牙還可能會引發一系列的并發癥。如：導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；嚴重時引發頭痛、頸背部陣痛等；還會導致睡眠質量下降、記憶力減退、引發口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，個別磨牙較重患者會導致臉型不對稱（通常表現為，一邊臉大，一邊臉小，導致心理抑郁而悲觀厭世甚至產生輕生等可怕的后果。很多重度患者還同時伴有腸胃失調，便秘，睡眠質量下降、疲乏、無精力、對事物缺乏興趣等現象，特別是因為磨牙導致睡眠質量受影響，白天工作學習都比較容易疲乏，所以一定要重視?！　￠L期的磨牙會使牙齒組織廣泛損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，?？纱虃筋a、舌軟組織，面下1/3變面容蒼老，影響患者的面部美觀和發音。牙床經常出血、發炎，導致牙齒松動和脫落牙齒磨損導致過敏而遇冷熱酸疼痛腮幫和側面耳朵區域疼痛，損傷聽力頭頸部肌肉酸痛和僵硬，導致復發性頭痛導致咬破腮幫、咬傷牙床、咬裂牙齒、咬斷舌頭影響青少年身體局部的發育和心理的健康咬牙的吱吱聲影響親人休息。另外，如果是孩子磨牙也會影響他的成長發育，出現挑食，形成營養不均衡，身材矮小，消瘦，而且孩子的牙齒正在發育期間，磨牙還會破壞孩子牙齒的美觀，所以家長一定要特別重視

您必須明確兩個問題，1是否凝血機制有問題，2是否有牙周炎。明確后在考慮解決的辦法

你好,磨牙癥是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為.由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”.又因為它多發生在夜間睡眠時,又叫“睡覺磨牙”.由于磨牙導致使牙齒強烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護物質過分磨損,使保護物質下面的牙本質暴露出來.輕者對冷,熱,酸,甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經常出血,發炎,牙齒松動甚至脫落.長期磨牙還會引發一系列的并發癥.如：長期磨牙導致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛,腮幫疼痛；嚴重時引發頭痛,頸背部陣痛等；還會導致睡眠質量下降,記憶力減退,引發口臭或口腔異味,損傷聽力和味覺,導致心理抑郁而悲觀厭世甚至產生輕生等可怕后果.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對工作,學習,身體都有好處.

磨牙是由于咀嚼肌反復收縮，上下牙齒相互碰撞發出聲響引起的。咀嚼肌收縮受三叉神經控制，三叉神經興奮后，會導致咀嚼肌收縮，就出現了磨牙現象。磨牙癥是人在非生理功能狀態下睡眠或醒著時有無意識的，產生上下牙齒彼此磨動或緊咬的現象，危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因為它多發生在夜間睡眠時，又叫“睡覺磨牙”。夜磨牙可分為持續性夜磨牙和間斷性夜磨牙，其中大多數是間斷性夜磨牙。