手腳冰冷、手心有汗、頭暈眼花、感覺無力以及月經(jīng)不調(diào)，可能是由氣血不足、陽虛、肝郁氣滯、陰虛、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1.氣血不足：氣血是維持身體機能的重要物質(zhì)。氣血不足時，身體各部位得不到充分滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)上述癥狀。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.陽虛：陽氣虛弱，不能溫煦肢體，導(dǎo)致手腳冰冷。同時，陽虛也會影響身體機能，引起頭暈、無力等。可用金匱腎氣丸等藥物調(diào)理。 3.肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，氣血運行受阻，影響月經(jīng)，還可能出現(xiàn)其他不適。可服用逍遙丸等。 4.陰虛：陰液虧損，虛熱內(nèi)生，也會有相應(yīng)表現(xiàn)。可選用六味地黃丸等。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，影響身體的正常功能，導(dǎo)致多種癥狀。需調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)治療。 出現(xiàn)這些癥狀，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好,腎陰虛表現(xiàn)為：腰膝酸軟,五心煩熱,頭暈耳鳴,失眠健忘,盜汗,男子遺精早泄,大便秘結(jié),舌紅少苔,脈細等表現(xiàn).可用六味地黃丸治療;陰虛火旺者可用知柏地黃丸.腎陽虛表現(xiàn)為面色白或黝黑,腰膝酸冷,精神不振,男子陽痿早泄,遺尿浮腫,五更泄瀉等.治療以金匱腎氣丸為主.具體的腎虛類型判斷需要與中醫(yī)面對面的交流和診斷才可以確定

腎虛是血液循環(huán)不好引起的（即氣血不足）。分腎陽虛和腎陰虛，氣不足為陽，血不足為陰。建議你經(jīng)常活動腰部，可使腰部氣血循環(huán)暢通，使腎氣得到不斷充養(yǎng)。多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞等。

四肢發(fā)冷，面色蒼白與氣虛，陽虛等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服腎氣丸等治療。

這可能是腎陽不足有關(guān)。建議中醫(yī)面診后確定中藥調(diào)理治療