老公與前女友藕斷絲連會給人帶來很大的心理困擾，可能導致焦慮、抑郁、信任缺失、情緒波動、自我懷疑等。 1. 焦慮：內心感到不安、緊張，對未來關系充滿擔憂。這是因為對感情的穩定性產生懷疑，害怕失去。 2. 抑郁：情緒低落，失去對生活的興趣和熱情。可能源于情感上的傷害和失望。 3. 信任缺失：不再輕易相信對方的承諾和行為，影響雙方的交流和相處。 4. 情緒波動：時而憤怒，時而悲傷，難以控制自己的情緒。 5. 自我懷疑：懷疑自身魅力和價值，覺得是自己不夠好導致對方這樣。 面對這種情況，要積極調整心態，嘗試與老公坦誠溝通，也可尋求親友的支持和幫助，必要時咨詢專業心理醫生。

您好！心理學不主張克制，而是心理疏導，你能意識到和關注他們是聰明的，因為兩個人來往如此密切是會出問題的，而且對了成人保持感情婚姻家庭穩定很重要，需要的健康指導。和老公不要硬來，應該多和他溝通，了解他們是因為什么而走到一起的，而你和他現在的感情婚姻里是不是缺少了什么，用愛心，耐心的呵護現在的感情與家庭，相信會很快俘獲他的心，讓他回歸。

焦慮狀態通常伴有生理變化，主要是植物性神經系統活動的亢進。由于焦慮程度的嚴重性不同以及個體間的差異，致使這種變化因人而異，但仍有其一致性。它在交感神經系統方面的表現有心跳加速、血壓上升、皮膚蒼白、手心出汗、口干舌燥和呼吸變深等；在副交感神經方面的表現有尿意頻繁或小便次數增加，惡心、嘔吐或腹瀉，甚至大小便失禁。嚴重的焦慮時，可見肌張力增高，出現刻板動作，消化不良或食欲減退以及睡眠障礙。對客觀上具有威脅或危險的刺激產生相應的焦慮反應是一種正常的適應方式，一般人可以增強信心或懂得如何戰勝它而獲得解脫。缺乏明顯的客觀原因而內心卻極度不安，并伴有大禍臨頭、惶恐緊張的焦慮，是適應性不良的病態行為。你好！很高興回答你這個問題！對于這個問題要引起足夠的重視。現在看上去還不是很嚴重，但是也不要掉以輕心。最好早點治療，早點痊愈。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，.以及想得到怎樣的治療，都會為.你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔心和恐懼等感受交織而成的一種復雜的情緒反應。它可以在人遭受挫折時出現,也可能沒有明顯的誘因而發生，即在缺乏充分客觀根據的情況下出現某些情緒紊亂。焦慮總是與精神打擊以及即將來臨的、可能造成的威脅或危險相聯系，主觀上感到緊張、不愉快，甚至痛苦和難以自制，并伴有植物性神經系統功能的變化或失調。焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔心和恐懼等感受交織而成的一種復雜的情緒反應。它可以在人遭受挫折時出現,也可能沒有明顯的誘因而發生，即在缺乏充分客.觀根據的情況下出現某些情緒紊.亂。焦慮總是與精神打擊以及即將來臨的、可能造成的威脅或危險相聯系，主觀上感到緊張、不愉快，甚至痛苦和難以自制，并伴有植物性神經系統功能的變化或失調。

焦慮狀態通常伴有生理變化，主要是植物性神經系統活動的亢進。由于焦慮程度的嚴重性不同以及個體間的差異，致使這種變化因人而異，但仍有其一致性。它在交感神經系統方面的表現有心跳加速、血壓上升、皮膚蒼白、手心出汗、口干舌燥和呼吸變深等；在副交感神經方面的表現有尿意頻繁或小便次數增加，惡心、嘔吐或腹瀉，甚至大小便失禁。嚴重的焦慮時，可見肌張力增高，出現刻板動作，消化不良或食欲減退以及睡眠障礙。對客觀上具有威脅或危險的刺激產生相應的焦慮反應是一種正常的適應方式，一般人可以增強信心或懂得如何戰勝它而獲得解脫。缺乏明顯的客觀原因而內心卻極度不安，并伴有大禍臨頭、惶恐緊張的焦慮，是適應性不良的病態行為。你好！很高興回答你這個問題！對于這個問題要引起足夠的重視。現在看上去還不是很嚴重，但是也不要掉以輕心。最好早點治療，早點痊愈。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以.為你做詳細的解答，通過與.他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。