腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經根等引起的疾病。保守治療時，要注意生活方式、鍛煉方法、藥物使用、物理治療和定期復查等。 1.生活方式：避免長時間彎腰、久坐或久站，選擇硬度適中的床墊，注意腰部保暖。 2.鍛煉方法：可進行如小燕飛、五點支撐等增強腰背肌力量的訓練，但要適度，避免過度勞累。 3.藥物使用：遵醫囑服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養神經的藥物如甲鈷胺等，以緩解疼痛和改善神經功能。 4.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于放松腰部肌肉，改善局部血液循環。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，腰椎間盤突出的保守治療需要綜合多種方法，并長期堅持，才能有效緩解癥狀，控制病情進展。

就您母親的情況最好不要進行手術治療,一般腰突癥是引起腰腿疼的主要原因.病人腰疼連帶著一條腿或兩條腿疼痛,酸脹,麻木,發涼等,腰突癥是一種慢性骨科病,但反反復復急性發作,病人痛苦不堪.療腰椎間盤突出有三種,可行保守治療,包括針灸,推拿,按摩,中藥熏蒸,牽引等,他改善局部血循環,增大椎間隙以減輕對神經根的壓迫刺激,消除因突出物壓迫神經引起的水腫,炎癥,暫時緩解癥狀,但不能徹底消除和回納突出的椎間盤，最后祝您的母親早日康復

你好，腰椎間盤突出易患難治，是近年來常見的一類骨科疾病，癥狀多且復雜，與年齡（椎間盤退行性改變）、長期勞損、外傷等原因有著很大的關系，會導致出現下肢麻木、間歇性跛行、腰腿疼痛、下肢放射痛、坐骨神經疼甚至出現大小便失禁、癱瘓等一系列癥狀，嚴重影響患者的正常生活和健康。可以牽引，理療，推拿按摩治療。如果病情較重，壓迫癥狀重，應及時到正規醫院拍個拍子，做個全面的檢查，在根據病情制定適合的治療方法。

主要病因眾所周知，腰椎間盤在脊柱的負荷與運動中承受強大的壓應力。大約在20歲以后，椎間盤開始退變，并構成腰椎間盤突出癥的基本病因。此外，腰椎間盤突出癥與下列因素有關，1，外傷，對臨床病例的觀察表明：外傷是椎間盤突出的重要因素，特別是兒童與青少年的發病，與之密切相關。在脊柱輕度負荷和快速旋轉時，可引起纖維環的水平破裂，而壓應力主要使軟骨終板破裂。亦有人認為，外傷只是引起椎間盤突出的誘因，原始病變在于無痛的髓核突入內層纖維環，而外傷使髓核進一步突出到外面有神經支配的外層纖維環，從而引起疼痛。2，職業，職業與腰椎間盤突脫出的關系十分密切，例如，汽車和拖拉機駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態，以致在駕駛汽車時，椎間盤內壓力較高，在踩離合器時壓力可增加至，容易造成腰椎間盤突出。從事重體力勞動和舉重運動者因過度負荷更易造成椎間盤退變，因在彎腰狀態下，如果提20公斤的重物，椎間盤內的壓力可增加到30以上。體力勞動者在彎腰搬置重物的時候，較為適宜的姿勢是先將身體盡可能靠近重物，然后曲腰，屈髖，直腰將物體搬運起來。采用這一姿勢搬取重物時，無須用較大的力量伸展腰部，僅將雙手握住重物后，伸展髖及膝關節，重物即可搬起。在手提重物時，為了更好地提起重物及便于行走，人自然地會形成脊柱向一側彎曲的動作，此時易發生腰肌纖維撕斷，嚴重時還可能造成骨折。遇到這種情況時，最好不妨換一下方式，例如行李箱包可以用背帶背，或者改用有滑輪的箱包拉;如果實在需要手提時，可以兩手各提一些重物，以保持要不平衡，或左右手交替的辦法，使一側腰椎不至于負荷過大過久。米面等最好用肩扛的方式上樓梯，這樣做均可以減少要不損傷的機會。以上屬于個人分析和建議，您可以根據病情方面的疑問您可以選擇到正規醫院檢查治療。