皮膚毛孔粗大且油脂分泌旺盛，可能與清潔不當、飲食、作息、內分泌、皮膚缺水等有關。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.清潔不當：未及時徹底清潔皮膚，油脂和污垢易堵塞毛孔。應選擇合適潔面產品，早晚清潔。
2.飲食因素：常吃油膩、辛辣食物會加重。要多吃蔬菜水果，少吃高油高脂食物。
3.作息不規律：長期熬夜影響皮膚代謝。保證充足睡眠，規律作息。
4.內分泌失調：雄性激素分泌過多可能導致。必要時就醫檢查，進行調理。
5.皮膚缺水：水分不足影響皮膚狀態。使用保濕護膚品，多喝水。
改善毛孔粗大和油脂分泌旺盛需要綜合調理，保持良好的生活習慣和護膚方式。如情況嚴重，建議及時就醫。

你好：根據你的描述，屬腸胃功能失常，吸收不好造成皮膚暗黃，皮膚很油是由于內分泌失調后，系統分泌功能發生紊亂，油脂分泌過旺促發毛孔變大。想改善你現在的狀況，我建議采用中藥調理腸胃及內分泌系統，恢復機體的正常功能，病癥還是可以痊愈的，建議平時不要吃辛辣、刺激的食物，以清淡為主。

油性皮膚的皮下組織每分鐘都會分泌油脂，清潔產品能有效地帶去表皮的油脂，并且可以在潔面后擦些控油產品。但是要注意潔面不是越多越好，一般以一天兩次為適宜，次數太多反而會刺激皮下油脂的分泌。熬夜會讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發痘痘。

您好，屬于油性皮膚是不會改變，但可以改善，身體濕氣重是出油很多的原因，還有吃刺激性食物很會出油。首先要做到控制飲食，生活規律，上床睡覺時不要玩手機。改善膚質是個漫長工作，必須堅持，每晚泡腳是個不錯選擇。洗頭后要吹干頭發，多吃蘋果。不要過多洗臉，每晚貼黃瓜.