雙側乳房有腫塊近一年，可能由乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌、乳腺囊腫等導致。 1.乳腺增生：是由于內分泌激素失調，特別是雌、孕激素比例失調引起。癥狀多為乳房脹痛和腫塊，月經前加重，月經后減輕。 2.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，與雌激素作用活躍有關。腫塊多為圓形或橢圓形，邊界清晰，活動度好。 3.乳腺炎：多因乳汁淤積、細菌感染等引發。表現為乳房紅腫、疼痛，伴有發熱。 4.乳腺癌：病因尚不明確，可能與遺傳、激素、環境等多種因素有關。腫塊質地較硬，邊界不清，活動度差，常伴有乳頭溢液、皮膚改變等。 5.乳腺囊腫：多因乳腺導管阻塞，乳汁淤積形成。一般為圓形或橢圓形的囊性腫塊。 發現雙側乳房有腫塊應及時到正規醫院就診，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，采取相應的治療措施。

乳腺腫塊原因很多，這要看腫塊的部位，質地，邊界，活動度，光滑度等，也要看乳腺局部外形有無變化，腋下有無淋巴結的腫大，B超或X線有無局部的鈣化等。建議你去附近醫院請專科醫生看看。祝您健康！