月經干凈后內膜厚度為 12mm 時能否取環，需要綜合多方面因素判斷，包括內膜增厚的原因、月經情況、有無炎癥、身體整體健康狀況以及取環的必要性等。 1. 內膜增厚的原因：內膜增厚可能是生理性的，如激素波動；也可能是病理性的，如子宮內膜息肉、增生等。需要進一步檢查明確。 2. 月經情況：如果月經周期、經量、經期正常，可能對取環影響較小；若月經異常，需查明原因。 3. 有無炎癥：存在婦科炎癥時，取環可能導致炎癥擴散，需先治療炎癥。 4. 身體整體健康狀況：如有無高血壓、糖尿病等慢性疾病，影響取環的安全性。 5. 取環的必要性：如果有迫切的取環需求，如計劃再生育等，醫生會權衡利弊后決定。 總之，月經干凈后內膜厚度 12mm 能否取環不能一概而論，需要綜合評估上述因素，并在醫生的指導下做出決策。

行經期延長，可由于體內雌激素水平低，子宮肌瘤，息肉，內膜炎及宮內節育器原因引起。建議你到醫院婦科進行檢查確診，以便對癥治療。

你好，朋友，可以下環的建議下環后注意休息，半個月不能同房，預防感染，適當運動