手臂外側長的小顆粒擠出白色物，可能是毛周角化癥、粉刺、粟丘疹、傳染性軟疣、皮脂腺異位癥等導致。 1.毛周角化癥：這是一種常見的遺傳性皮膚病，由于毛囊口角化所致。癥狀常表現為針尖大小的丘疹，頂端有角質栓。治療可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等。 2.粉刺：多因皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞等引起。可局部涂抹阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等。 3.粟丘疹：由表皮或毛囊、汗腺等附屬器上皮增生所致。一般無需治療，若影響美觀，可在專業醫生操作下挑破擠出。 4.傳染性軟疣：由傳染性軟疣病毒感染引起，具有傳染性。治療可采用刮除術、冷凍療法等。 5.皮脂腺異位癥：病因不明，可能與局部皮脂腺發育異常有關。通常無需治療，若有需求，可進行激光治療。 手臂外側出現這種情況，建議不要自行擠壓，以免引起感染。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后遵醫囑進行治療。

你好，你現在的情況考慮是脂肪粒所致的，注意個人衛生的。建議你多吃青菜水果的，避免吃辛辣油膩的食物的，是可以搽四環素軟膏的。