食管胃黏膜異位是一種較為常見的疾病，其嚴重程度因人而異。治療方法包括鏡下切除和保守藥物治療等。治療選擇取決于多種因素，如異位黏膜范圍、癥狀嚴重程度、患者身體狀況、治療風險和患者意愿等。 1.異位黏膜范圍：若異位范圍較小，癥狀輕微，可能更傾向于保守藥物治療，如使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。 2.癥狀嚴重程度：頻繁出現燒心、反酸等明顯癥狀，影響生活質量，鏡下切除可能是較好的選擇。 3.患者身體狀況：患者身體狀況良好，能耐受手術，鏡下切除可考慮；若身體較弱，藥物治療相對更安全。 4.治療風險：鏡下切除存在一定出血、穿孔等風險；藥物治療可能有藥物不良反應。 5.患者意愿：患者對治療方式的接受程度和個人偏好也會影響治療決策。 總之，食管胃黏膜異位的治療方法選擇需要綜合多方面因素權衡。患者應在醫生的指導下，根據自身具體情況選擇最適合的治療方案。無論選擇哪種治療，都需定期復查。

吃一些容易消化和沒有刺激的東西，比如面食，粥。多喝牛奶，經常喝會在胃里形成一層保護膜，很有好處。少吃粗糧和甜食