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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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得了胃病，要從調整飲食、規律作息、緩解壓力、及時就醫、合理用藥等方面著手。 1.調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。選擇易消化、營養均衡的食物，如米粥、面條、蔬菜等。 2.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓胃腸道得到充分休息。 3.緩解壓力：長期精神緊張會影響胃腸道功能，可通過運動、聽音樂等方式放松心情。 4.及時就醫：進行胃鏡、幽門螺桿菌檢測等相關檢查，明確病因和病情。 5.合理用藥：根據具體病情，在醫生指導下使用藥物，如奧美拉唑抑制胃酸分泌，枸櫞酸鉍鉀保護胃黏膜，多潘立酮促進胃動力等。 總之，得了胃病不要慌張，采取科學合理的措施，積極治療和調養，有助于恢復胃腸道健康。
2025-01-25 15:03
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