舌邊有齒印、舌體胖嫩、畏寒肢冷、嗜睡等癥狀，可能是陽虛內寒的表現。陽虛內寒是中醫常見的證候類型，多因陽氣不足，不能溫煦機體所致。其原因包括先天稟賦不足、久病傷陽、飲食不節、勞累過度、年老體衰等。治療上，可通過中藥調理、飲食調理、生活習慣調整等方法改善。 1.病因：先天體質較弱，陽氣天生不足；長期患病，損耗體內陽氣；經常食用生冷食物，損傷脾胃陽氣；過度勞累，消耗陽氣；隨著年齡增長，陽氣逐漸衰弱。 2.癥狀：除上述提到的癥狀外，還可能有面色蒼白、腰膝冷痛、大便溏稀、小便清長等。 3.診斷：需要綜合脈象、舌苔及其他癥狀，由專業中醫醫生進行診斷。 4.治療：中藥方面，可選用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等。飲食上，多吃溫熱食物，如羊肉、韭菜、核桃等。生活中，注意保暖，適當運動，避免熬夜。 5.注意事項：服用中藥需遵醫囑，避免自行用藥。同時，保持心情舒暢，有利于陽氣恢復。 如果出現上述癥狀，建議及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療，以改善身體狀況。

你好,這種情況建議你最好加強鍛煉,可以去做個中醫辨證,使用中藥治療

你好朋友,建議你吃附子理中丸,按說明服.