肌腱損傷后長期疼痛，可能與損傷程度、恢復情況、日常活動、治療措施、個人體質等有關。 1.損傷程度：若當初損傷嚴重，肌腱的修復時間會延長，恢復也較困難，易導致疼痛持續。 2.恢復情況：受傷后未得到充分休息和規范治療，肌腱愈合不佳，可能引起疼痛。 3.日常活動：頻繁使用受傷的胳膊，或進行過度的體力勞動，會加重肌腱負擔，引發疼痛。 4.治療措施：之前的治療不恰當或不全面，如未進行物理治療、藥物治療等，也會影響恢復。 5.個人體質：有些人的身體恢復能力較弱，肌腱損傷后的修復速度慢，容易出現長期疼痛。 總之，肌腱損傷后的長期疼痛需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進一步檢查評估，采取針對性的治療措施，如物理治療、藥物治療等，同時注意休息，避免過度使用受傷胳膊，促進恢復。

您好，您是車禍導致胳膊摔了，沒有骨折，現在肩關節疼痛嚴重，影響睡眠，主要考慮為傷后缺乏鍛煉導致肩關節粘連了。建議您可以做局部針灸、理療、按摩等治療，加強肩關節各方向活動鍛煉，尤其應做爬墻鍛煉及單杠及吊環的運動等。疼痛嚴重，可以口服西樂葆、莫比可、扶他林等藥物。