經常右側腰酸脹，連著右腿也有點痛且麻木，可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、腎臟疾病等原因引起。 1.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腰部及腿部癥狀。常因長期彎腰、久坐等引起。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長期緊張、疲勞，產生炎癥和疼痛。多由于不良姿勢、過度勞累。治療以休息、按摩、熱敷為主，可服用布洛芬等藥物緩解疼痛。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經。常見于老年人，與退變有關。癥狀較輕可保守治療，如服用塞來昔布、邁之靈等；嚴重時手術。 4.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經。多因外傷、久坐。治療有物理治療、藥物治療（如美洛昔康、腺苷鈷胺），必要時手術松解。 5.腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，也可能引起腰部酸脹和放射性疼痛。需進行相關檢查明確，治療因病而異。 出現右側腰酸脹伴右腿痛麻，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，注意休息，避免勞累和不良姿勢。

你的情況可以服用彌可保營養神經治療。

你好,這個情況考慮是因為腰椎疾病引起的,建議盡快做按摩理療緩解癥狀