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您好，我是高二的學(xué)生，我患有社交恐懼癥，

2016-02-21 23:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：恐懼癥

問題：

您好，我是高二的學(xué)生，我患有社交恐懼癥，不愛與別人交往，一旦交往，便會緊張，眼睛不敢注視別人，現(xiàn)在很多人都不會直視我的眼睛，在演講或聚會時也會緊張，表現(xiàn)不出真實的自己。我想靠自己解決這個問題，我該怎么辦？

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什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

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