您描述的情況不一定是抑郁癥，但有可能是長期心理壓力導致的情緒和性格變化。可能的原因包括心理應激、性格特質、神經遞質失衡、生活環境影響以及遺傳因素等。 1.心理應激：長期遭遇不愉快和挫折，心理承受不住，易產生負面情緒和行為改變。 2.性格特質：本身性格較為敏感、脆弱，在壓力下更易出現情緒波動和性格變化。 3.神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡，影響情緒調節。 4.生活環境影響：不良的生活環境，如緊張的人際關系、嘈雜的居住條件等，也會加重情緒問題。 5.遺傳因素：如果家族中有精神心理疾病史，可能增加患病風險。 綜合您的情況，建議您及時尋求專業幫助，進行全面的心理評估和診斷。可以到正規醫院的精神心理科就診，明確問題所在，并采取相應的治療措施，如心理治療、藥物治療等。常見的治療抑郁癥的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但用藥需遵醫囑。

與很多內外科疾病不同的是，由于抑郁癥目前病因未明，因此臨床至今還沒有一種或者一系列的檢查或者化驗可以進行診斷，一些癥狀評估的量表可有助于醫生對抑郁癥狀嚴重程度有量化的參考，但并不能作為診斷的依據。　　抑郁癥目前診斷還是以臨床診斷為主，因此診斷需要到正規醫院進行專業判斷，確診為抑郁癥需要有2位精神科副主任醫師以上職稱者均一致診斷為抑郁癥才能確診。目前國內常用的重性抑郁發作診斷標準包括CCMD—3標準和美國精神障礙精神障礙診斷與統計手冊第四版（DSM-Ⅳ）診斷標準

輕度抑郁：患者舉止儀表、言談接觸上無異常表現，但內心自卑消極，頑固失眠，伴有多種軀體不適現象。、中度抑郁：神情容貌上典型頹廢喪志,腦功能阻滯，思維遲鈍,常感到生不如死。重度抑郁：患者虛無妄想、妄想連篇、幻聽幻覺，抑郁性木僵,嚴重精神運動性阻滯等，容易自殺

您好：抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫生進行心理治療.中醫講究辨證論治,要了解個體情況方可準確用藥!進行心理治療的過程中還是要堅持服藥.一般來說,抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治愈的.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益。希望您去醫院檢查一下，積極治療

進行抑郁癥的檢查診斷步驟有哪幾個呢一、器質性疾病或軀體伴發的抑郁狀態：可找到器質性病變。進行抑郁癥的檢查診斷步驟有哪幾個呢二、內源性抑郁癥：存在下列癥狀之一者，應考慮內源性抑郁癥的可能：1、即往有躁狂或抑郁發病史。2、家族中有躁狂或抑郁病史。3、本次病程過程中躁狂表現。4、有精神運動性遲滯。5、早醒或癥狀有晨輕晚重的變化。6、內臟功能低下，食欲減退或體重減輕，而無軀體疾病的存在。7、自罪觀念，任何幻想或妄想。8、嚴重的企圖或多次未遂。9、生活不能自理，自知力嚴重缺乏。　進行抑郁癥的檢查診斷步驟有哪幾個呢三、反應抑郁癥：存在下列情況之一者，應考慮反應性抑郁癥的可能：1、急性起病，病程不到半年。2、由明顯環境因素誘發，且癥狀與環境因素有關。3、精神創傷常縈繞于腦際，難以擺脫。