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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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蜂蜜和豆漿能否沖在一起吃,需要考慮它們的成分、消化吸收、營養相互作用、個人體質以及食用方式等。 1.成分:蜂蜜主要含葡萄糖、果糖等,豆漿富含蛋白質、鈣等。 2.消化吸收:兩者消化過程不同,可能相互影響。 3.營養相互作用:某些成分可能發生反應,影響營養吸收。 4.個人體質:部分人腸胃敏感,一起食用可能不適。 5.食用方式:溫度、比例等也會有影響。 總的來說,一般情況下,蜂蜜和豆漿可以適量一起吃,但對于腸胃敏感或有特殊健康需求的人,建議先少量嘗試,觀察身體反應。如果出現不適,應及時停止食用。
2025-01-23 22:47
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不可以的,一般按照飲食健康的標準,豆漿喝蜂蜜是不可以一起食用的。因為蜂蜜的有機酸和豆漿中的蛋白質會形成沉淀。不利于機體的吸收。
2016-02-22 20:59
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,根據您的問題,是不可以的。您好,蜂蜜與紅糖一樣含有有機酸,有機酸與蛋白質結合后,產生變性沉淀,不能被人體吸收。希望我的回復能幫到您,如果疑問可以實施追問,祝您早日康復,您的認可是對我們最大的支持。
2016-02-22 18:24
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,蜂蜜和豆漿是盡量不要沖在一起喝的。兩者一起吃,會導致蜂蜜中的有機酸與豆漿中的蛋白質結合產生變性沉淀,不能被人體吸收。
2016-02-22 07:30
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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1、從營養的角度去講,盡量喝純的豆漿,沖蜂蜜或破壞豆漿中的蛋白質。2、豆漿也要徹底煮熟透,不然會有小毒。1、蛋類、奶類蛋白質與微量元素的含量也豐富,也是適量選擇,這樣營養均衡。2、如果已經用豆漿沖蜂蜜喝了,也別給自己壓力,不會產生中毒現象。
2016-02-22 04:16
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