脂溢性皮炎是一種常見的皮膚疾病，其復發受多種因素影響，包括飲食習慣、生活作息、精神狀態、治療情況、個人體質等。 1.飲食習慣：保持清淡、均衡的飲食有助于控制病情。減少高糖、高脂肪、辛辣油膩食物的攝入，可降低皮脂分泌，減輕炎癥。 2.生活作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內分泌穩定，減少皮脂分泌異常。 3.精神狀態：長期精神緊張、焦慮、壓力大可能導致內分泌失調，誘發脂溢性皮炎復發，應學會調節情緒。 4.治療情況：遵醫囑規范治療，即使癥狀緩解也不應擅自停藥，否則可能導致病情反復。 5.個人體質：部分人天生皮脂腺分泌較旺盛，易復發，需更加注意日常護理。 總之，改善飲食習慣對預防脂溢性皮炎復發有一定幫助，但不是唯一決定因素。需要綜合多方面進行調整和注意，才能更好地控制病情，減少復發。

1、忌用刺激性肥皂：臉上出現皮炎，患處的皮膚比較敏感，洗臉的時候要特別注意。千萬不能用刺激性過強的洗面奶或者肥皂洗臉，這樣很容易刺激臉部皮膚或者引起臉部皮炎過敏，加重皮炎的癥狀。建議患者最好選擇刺激性小的肥皂，例如硫磺皂就是不錯的選擇。2、不要搔抓患處：臉上的皮炎會讓患者又不自覺的瘙癢感。很多患者在生活中不由自主的用手抓撓患處，雖然可以暫時的解決瘙癢，但是過后可能導致瘙癢加劇，甚至抓傷皮膚，給皮膚帶來二次傷害。因此患者一定要要避免用手抓撓患處。3、忌盲目用藥治療：臉上出現皮炎之后，很多患者為了急于治好自己的皮炎。在沒有經過專業醫生的檢查、診斷，就自己用藥治療，結果導致某些藥物，帶來副作用，導致病情越來越重。因此，患者不能盲目用藥治療。