冬天腿上皮膚干燥起皮，可能是環(huán)境干燥、皮膚缺水、維生素缺乏、魚鱗病、皮膚炎癥等原因?qū)е隆？梢酝ㄟ^改善環(huán)境、加強(qiáng)保濕、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、就醫(yī)診治等來緩解。 1. 改善環(huán)境：冬天室內(nèi)可使用加濕器增加空氣濕度，減少皮膚水分散失。 2. 加強(qiáng)保濕：選擇保濕效果好的身體乳，如凡士林身體乳、絲塔芙大白罐、適樂膚 C 乳等，每天涂抹。 3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果等。 4. 藥物治療：若皮膚炎癥明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。 5. 就醫(yī)診治：如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確是否存在魚鱗病等疾病。 總之，冬天腿上皮膚干燥起皮需要綜合調(diào)理，注意皮膚護(hù)理，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。若情況嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)。

你好，皮膚干燥一般是由于空氣干燥及維生素缺乏等導(dǎo)致的。一般建議可以考慮增加如富含VA（如動(dòng)物的肝臟、魚類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等）與VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同時(shí)注意可以用藥物如25%甘油進(jìn)行保濕治療，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠與休息。