軍訓后臉上長小疙瘩，熱時癢且微紅、微硬，可能是紫外線過敏、痤瘡、痱子、接觸性皮炎、濕疹等原因造成的。 1. 紫外線過敏：長時間暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，引發過敏反應。癥狀包括紅斑、瘙癢、丘疹等。治療可使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥。 2. 痤瘡：軍訓時出汗多、皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞等易導致。表現為粉刺、丘疹等。可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 3. 痱子：高溫悶熱環境下，汗液排出不暢形成。有小丘疹、瘙癢。可使用爐甘石洗劑緩解。 4. 接觸性皮炎：接觸某些過敏原，如化妝品、防曬霜等。常有紅斑、丘疹、瘙癢。需避免接觸過敏原，口服馬來酸氯苯那敏片等。 5. 濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎癥。皮膚出現紅斑、丘疹、水皰等，伴有瘙癢。可使用糠酸莫米松乳膏等。 如果臉上的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。同時，注意保持面部清潔，避免搔抓。

你好，根據你目前描述的癥狀分析考慮是患過敏性皮炎所引起的。治療建議用抗過敏的藥物治療，如左旋西替利嗪片，外用皮炎平乳膏等治療，大多數是可以逐漸好轉或痊愈的。最好飲食方面注意，以清淡食物為主。