動脈硬化是一種常見的血管疾病，主要由于脂質代謝障礙、動脈管壁增厚變硬等原因引起。其能否治好取決于病情嚴重程度、治療方法及患者自身情況等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療、手術治療等。 1. 病情嚴重程度：輕度動脈硬化，通過積極治療和生活方式改善，癥狀可得到有效控制；嚴重的動脈硬化可能難以完全治愈，但能延緩病情進展。 2. 治療方法：生活方式調整，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒等；藥物治療，常用的有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硝苯地平緩釋片等，需遵醫囑服用；手術治療，如血管成形術、動脈內膜切除術等，適用于病情嚴重的患者。 3. 患者自身情況：患者的年齡、基礎健康狀況、治療依從性等都會影響治療效果。 4. 定期復查：定期進行血管超聲、血脂、血壓等檢查，以便及時調整治療方案。 5. 預防并發癥：積極預防心肌梗死、腦卒中等嚴重并發癥的發生。 總之，對于動脈硬化，早發現、早治療，并長期堅持健康的生活方式和規范治療，有助于控制病情，提高生活質量。

建議你平時最好低鹽低脂飲食，多飲水，適度的活動，同時服用阿司匹林進行治療。

建議需要飲食清淡。少吃油膩的食物。可以多吃香蕉，蘋果，桃子。葉類的食物。大豆青椒等的。

腦動脈硬化可以服用黑木耳、洋蔥等,同時可以服用他汀類藥物和通心絡對血管有保護作用。最好多吃活血化瘀的食物，例如白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香，還要做適當活動，如快走、散步等，并保持良好的心態和健康用腦，戒煙、禁酒。