上身瘙癢且抓撓后發紅并出現白點，可能由皮膚干燥、過敏、膽堿能性蕁麻疹、濕疹、感染等因素引起。 1.皮膚干燥：春冬及夏季氣候可能導致皮膚水分流失，皮膚屏障功能減弱，易出現瘙癢。應注意保濕，使用溫和的保濕霜。 2.過敏：可能對某些物質過敏，如衣物材質、洗滌劑等。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。 3.膽堿能性蕁麻疹：受熱、精神緊張等使膽堿能神經發生沖動釋放乙酰膽堿，作用于肥大細胞而發病。可使用抗組胺藥緩解癥狀。 4.濕疹：內外因素共同作用引起的皮膚炎癥反應。要避免刺激，外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 5.感染：如真菌感染，也會導致瘙癢。明確感染類型后，針對性使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏。 出現這種情況，建議及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。同時注意皮膚清潔，穿著舒適透氣的衣物，避免搔抓。

蕁麻疹屬于過敏性皮膚病，癥狀可以在數小時或數分鐘內自動消退而不留任何痕跡，但是不系統治療的話會反復發作。這個病一定要在早期積極的治療，否則會反復發作，而且病史越長發作越頻繁，尤其是發作時還瘙癢的癥狀，自己也是和難受的。而且長時間不愈的話也有可能發展到呼吸道和消化道而出現相應的癥狀的。對于這種皮膚病的治療采取中藥的治療效果相對的是比較理相的。這種皮膚病的外界致病因素很多，比如環境、飲食、心情等都有一定的關系的，但是最根本的原因還是本身的過敏性體質。所以治療這種皮膚病最根本的方法是改變本身的過敏性體質，中醫的增免脫敏療法治療這種皮膚病效果相對的是比較理想的，可以起到標本兼治的目的。建議你及時的采取有效的治療措施，以免病情發展加重。

根據你的描述，基本可以確定為寒冷性蕁麻診，首先要忌口，辛辣刺激、魚蝦海物、牛羊肉、麻辣燙、燒烤之類先忌，盡量中醫治療調理，應該可以治療好的。

考慮丘疹性蕁麻疹，建議口服賽庚啶、甲氰咪胍、維生素C、維生素B6，外用派瑞松治療。

蕁麻疹是一種常見病，發病初期蕁麻疹的癥狀并不明顯，因此，許多人即便自我感覺有蕁麻疹癥狀也不去醫院檢查，往往錯過了最佳治療時間。因此，及早發現蕁麻疹的癥狀及早去醫院就診是最重要的?！　∥覀兪煜さ氖n麻疹是“急性蕁麻疹”，發病很急，常常是吃了海鮮、藥物等之后，皮膚突然紅腫、發癢，并出現大大小小、各種形狀的疹子，開始是孤立或散在，逐漸擴大，融合成片，這些疹子大多會在二十四小時內自動消退，但新的疹子陸續發生，此起彼伏。蕁麻疹悄悄地出現，又悄悄地消失，來去如風是這種病的特色。　　病情嚴重是刻板有心慌、煩躁、惡心、嘔吐、甚至血壓降低等過敏性休克等癥狀，部分患者還會牽連腸胃，引起腹痛、腹瀉。如果累及喉頭，有呼吸困難，甚至窒息?！　《行┗颊呔蜎]有這么幸運，煩人的疹子每天出現，若持續兩個月以上，我們就稱之為“慢性蕁麻疹”，此后可能還要繼續幾個月，甚至幾年.　一些特殊類型的蕁麻疹　　寒冷蕁麻疹　　有些人每年冬天吹冷風時就會皮膚發癢，甚至接觸冷風、冷水或冷東西時，露在外面的皮膚或接觸冷物的部位產生風疹塊，重者還會出現手麻、唇麻、胸悶、心慌、腹痛、腹瀉、暈厥甚至休克，寒冷性休克是溺水致死的原因之一，有時吃冷飲可引起口腔和喉頭腫脹?！　∮行r候寒冷性蕁麻疹并不是簡單的皮膚疾病，而是由其他疾病引起的癥狀，如冷球蛋白血癥、陣發性冷性血紅蛋白尿癥、冷纖維蛋白原血癥、冷溶血癥等?！　∪藶樾允n麻疹　　有些人不知從何時開始，一下子變得經不起搔抓，用手搔抓或用鈍器劃過皮膚后，沿著劃痕發生條狀隆起，伴有瘙癢，不久消退。　　膽堿能性蕁麻疹　　多見于青年，在運動、受熱、情緒緊張、吃熱東西后，出現疹子，疹子很小，大多散發于胸部和上肢，劇癢。半小時至一小時內消退，或用冷水沖洗后消退?！　毫π允n麻疹　　皮膚受壓后約4~6小時，局部發生腫脹，在辦公室做了幾個小時候，臀部變得紅腫、發癢、或者在走路后，雙腳發生腫脹、發紅、癢且痛，這些都是壓力引起的蕁麻疹，癥狀持續8~12小時消退。(1)需要忌口的①已明確是某一食物引起的，只要以后忌食該食物就可避免復發。②急性蕁麻疹患者應避免辛辣、海鮮、酒等刺激性、易過敏食物，以免加重蕁麻疹癥狀。③在發病原因尚不明確時，除忌食上述刺激性食物外，要仔細回顧有無進食高蛋白食物尤其是不新鮮的魚、蝦、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及平時不常吃的食物、飲料包括某些蔬菜、水果，還有某些食品佐料、防腐劑都不能忽視，因為這些物質不易被人注意而卻因此引起過敏的病例也并不少見。?(2)不需要忌口的①如果嚴格控制了飲食，皮膚癥狀仍無好轉，就應該考慮有無其他誘因存在，這時就沒有必要再忌該食物了；②慢性蕁麻疹由于病程較長，最好不要過分、盲目地限制飲食，但要仔細觀察分析，除去明顯可誘發或加重癥狀的食物外，其余的都可吃，不要長時間、多品種地限制飲食，這樣對身體健康也是不利的。