身體虛弱，頻繁生病，睡眠不佳，腸胃敏感，中藥調理卻腹瀉，可能是體質、用藥、生活習慣、心理、疾病未明確等多方面因素所致。 1.體質因素：本身可能是敏感體質，對中藥中的某些成分不耐受，從而出現腹瀉。 2.用藥問題：中藥的配方可能不太適合個人體質，或者藥物的炮制、煎煮方法不當。 3.生活習慣：長期飲食不規律、缺乏運動、作息紊亂等，影響身體恢復。 4.心理因素：精神壓力大、焦慮緊張，可能影響腸胃功能和身體的整體狀態。 5.疾病未明確：一些潛在的疾病尚未被準確診斷，導致治療效果不佳。 總之，這種情況需要綜合考慮和調整。建議先暫停當前的中藥，注意休息和飲食規律，保持良好心態。同時，可前往正規醫院，進一步完善相關檢查，明確病因，制定更合適的治療方案。

用中醫的話講是先天不足，后天難補哦。本身體質就差，又經常感冒，可以說是虛人外感，加減蔚萸湯可以試試，或者是再造散建議先從食補開始，平時多吃米粥，大棗紅糖補氣養血養胃，多運動，加強免疫力，抵抗外邪。如果你實在是太虛的話，那就吃十全大補丸吧，同時要記得補鈣哦