情感困擾是生活中常見的問題，可能由溝通不暢、性格差異、期望不符、缺乏了解、外部壓力等多種因素引起。 1.溝通不暢：雙方交流時(shí)存在障礙，無法準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)心想法和感受，導(dǎo)致誤解和矛盾積累。 2.性格差異：性格不合使得在處理問題和相處方式上產(chǎn)生分歧，難以相互理解和包容。 3.期望不符：對(duì)感情的期待不同，一方的付出和努力未達(dá)到另一方的預(yù)期。 4.缺乏了解：沒有深入了解彼此的興趣、價(jià)值觀和生活習(xí)慣，難以建立深厚的情感連接。 5.外部壓力：來自家庭、社會(huì)等方面的壓力影響了感情的發(fā)展。 總之，面對(duì)情感困擾，要冷靜分析原因，積極尋求解決辦法。可以通過坦誠(chéng)溝通、相互理解、調(diào)整期望、增進(jìn)了解以及共同應(yīng)對(duì)外部壓力等方式，努力改善關(guān)系。若無法解決，也要勇敢面對(duì)，做出對(duì)自己和對(duì)方都負(fù)責(zé)的決定。

你的情況是感情問題導(dǎo)致的困惑、既然他都沒考慮你的感受，勉強(qiáng)在一起是不幸福的，打動(dòng)都沒用說明她是一個(gè)不站在對(duì)方的立場(chǎng)的人，與其整天的憂愁，不如跟手，對(duì)自己和她都是一種解脫，你好好考慮，加油！

你好！在一起的時(shí)候盡量讓氣氛活躍點(diǎn)，可以聊聊小時(shí)候的事啊，聊聊工作，聊聊家庭，還有自己愛好的什么的，先自己說然后讓她說，心里總會(huì)有話說的，慢慢就會(huì)找到共同語(yǔ)言了。