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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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16 歲身高 1 米 67 且體重 90 多偏瘦,是否還能長高取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:遺傳因素對身高有重要影響。若父母身高較高,孩子長高的可能性相對較大。 2.營養:均衡充足的營養是長高的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.運動:適當的運動,如跳繩、籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌,促進身高增長。 5.骨骺線閉合情況:可通過 X 光檢查確定,如果骨骺線未閉合,還有長高空間。 總之,16 歲仍有長高的可能,但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習慣,必要時可就醫咨詢。
2025-01-25 16:01
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,身高的決定因素有遺傳也有后天環境!如果你比你的父母高出了10公分那么就很難再長了,至于還有沒有長要看你的骨骼是否已經愈合,停止生長了可以去醫院拍一個關節的片子,如果骨隙變小達到成人標準,那么就不能再長高了
2016-02-23 03:14
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