孕 12 周不能吃肉,能吃杏干補鐵嗎
現在孕12周了,還是不能吃肉,聞到油膩的就不行,聽朋友說吃杏干可以補充鐵質,但是又有說不能吃的,說會中毒,各位準媽媽,你們有吃杏干的嗎?
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回答5
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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懷孕 12 周聞到油膩食物不適,對于能否通過吃杏干補鐵,需要從杏干的成分、孕婦的體質、飲食均衡、潛在風險以及其他補鐵方式等方面綜合考慮。 1. 杏干成分:杏干含有一定量的鐵元素,但也含有較多的糖分和添加劑。 2. 孕婦體質:不同孕婦的體質和腸胃耐受程度不同,有的可能對杏干中的某些成分敏感。 3. 飲食均衡:孕期營養應全面均衡,不能單純依賴杏干補鐵。 4. 潛在風險:過量食用杏干可能導致消化不良、血糖升高等,且食用不當可能有中毒風險。 5. 其他補鐵方式:可通過食用動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物,或在醫生指導下補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。 總之,孕婦在孕期飲食選擇上要謹慎,對于杏干這類食物,不建議大量食用。若有補鐵需求,應先咨詢醫生,制定科學合理的飲食和補充方案。
2025-01-23 13:10
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以適當的吃,沒有太大的影響.但是,擔心這種成品,添加劑之類的,應要小心購買.杏脯有酸性,吃得多對胃不好的.適宜食是可以的.
2016-02-23 00:28
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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巴旦木的營養價值相當于等重量牛肉的六倍,并能治療高血壓、神經衰弱、皮膚過敏、氣管炎、小兒佝僂病等疾病杏干味甜、質軟,杏仁香脆可口,性熱,具有活血補氣,增加熱量的作用,富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C等成分,可以吃杏干和巴旦木。懷孕期注意補充營養補充葉酸。
2016-02-22 14:36
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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使用少量是沒有什么影響的,但大量的可以導致胎兒發育遲緩和流產,杏干具有活血的作用,所以孕婦禁止使用。巴旦木具有安神,開竅,健腦,明目益腎,潤肺、潤腸,生精,健身,健胃等功能,可以少量使用,但建議最好不要使用,推薦可以使用一些核桃之類的,對胎兒智力發育有好處。
2016-02-22 09:58
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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先不要擔心,小兒腹痛這個原因很多,如:感冒、腸炎、消化不良、寄生蟲感染等,你到醫院檢查清楚.尤其是是否是有腸系膜淋巴結腫大發炎的可能和胃炎的可能,最好到醫院具體檢查治療,注意防止感冒和注意避免吃生冷食物和辛辣食物,急性期抗炎治療和適當使用解痙的藥物。
2016-02-22 06:49
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