半月板損傷術后膝關節腫脹是常見現象，其消腫時間受多種因素影響，如損傷程度、手術情況、術后護理、個人體質及康復訓練等。 1.損傷程度：若半月板損傷嚴重，手術創傷較大，術后組織修復和消腫所需時間就會更長。 2.手術情況：手術過程中的操作精細程度、出血量等也會影響術后腫脹的消退。 3.術后護理：包括傷口的清潔、包扎，以及是否有效控制炎癥等。 4.個人體質：身體素質好、新陳代謝快的人，消腫可能相對較快。 5.康復訓練：科學合理的康復訓練能促進血液循環，有助于消腫，但不當訓練可能加重腫脹。 總之，半月板損傷術后腫脹的消退時間因人而異。患者應積極配合醫生治療，做好術后護理和康復訓練，以促進腫脹盡快消退。如果腫脹持續不緩解或出現疼痛加重等異常，應及時就醫。

你好，正常的，術后局部創傷淤血，纖維化局部粘連，患肢活動后血運增快，回流慢了就會腫脹。建議進來醫院檢查，制定個體化的康復計劃，關節鏡手術創傷小，一般不會有后遺癥

健康指導：日常生活中建議：鈣+鹽酸氨基葡萄糖+硫酸軟骨素。平時多補鈣。鈣是調節骨骼代謝最重要的一種營養素。另外可以補充鹽酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素。鹽酸氨基葡萄糖鎮痛消炎，促進修復受損組織。硫酸軟骨素增加關節滑液，潤滑關節。