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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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抵抗力差的人早晨是否能跳繩,取決于多種因素,如身體狀況、運動習慣、環境條件、運動強度、后續安排等。 1.身體狀況:如果本身沒有嚴重的基礎疾病,如心臟病、高血壓等,且近期身體狀態相對穩定,沒有感冒、發熱等不適,早晨跳繩是可以的。 2.運動習慣:若平時有運動的習慣,身體適應了一定的運動強度,那么早晨跳繩更容易接受。但如果平時缺乏運動,開始時要循序漸進。 3.環境條件:早晨的天氣狀況也很重要。溫度適宜、空氣質量良好的環境適合跳繩。如果天氣寒冷或霧霾嚴重,可能會對呼吸道產生不良影響。 4.運動強度:跳繩的強度要適中。開始時可以選擇較慢的速度和較短的時間,隨著身體適應逐漸增加強度。 5.后續安排:考慮跳繩后是否有足夠的時間進行放松和休息,避免馬上投入緊張的工作或學習。 總之,抵抗力差的人在綜合考慮自身情況和環境因素后,可以嘗試在早晨跳繩,但要注意適度,避免過度疲勞和受傷。如果在跳繩過程中出現不適,應立即停止。
2025-01-26 02:08
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,你這種情況是慢性咽喉炎建議你這種情況治療的話可以吃點十味龍膽花顆粒和鮮竹瀝,平時注意飲食忌辛辣油膩寒涼,多喝熱水,保持情志舒暢,不要有心理壓力。祝你早日康復
2016-02-23 02:49
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,你這種情況是慢性咽喉炎你好;建議你這種情況治療的話可以吃點十味龍膽花顆粒和鮮竹瀝,平時注意飲食忌辛辣油膩寒涼,多喝熱水,保持情志舒暢,不要有心理壓力。祝你早日康復
2016-02-22 22:50
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你這個應該是咽喉炎。沒有特效根治辦法。關鍵是保養。少講話!防止感冒。建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物。含化華素片。急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療。飯后服用。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。
2016-02-22 22:47
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,咽喉疼痛這是急性咽喉炎的典型癥狀??紤]是急性咽喉炎引起的,建議你最好是吃頭孢氨芐膠囊加含金嗓子喉寶片治療,效果挺好的,忌口,不要吃辛辣食品,不要喝酒,注意保暖。祝你健康.
2016-02-22 21:21
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什么是急性喉炎? 急性喉炎(acute laryngitis)是喉黏膜的急性卡他性炎癥,常繼發于急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎,為整個上呼吸道感染的一部分,也可單獨發生。常因受涼、疲勞、煙酒過度而誘發本病,也與發音、用嗓過度或化學氣體及粉塵吸入等職業環境有關。冬春季多發。中醫稱急喉喑。 查看全文»
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宋發全 / 主任醫師
擅長:從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年,具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術:鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,鼻出血,鼻腔囊腫, 咽炎,喉炎,聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等,對耳鳴耳聾,中耳炎等疾病也有較深研究。
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