產后 20 天左右出現腹痛、大便正常、惡露深紅色且量不多，可能是子宮復舊、飲食因素、感染、勞累、激素變化等原因引起。 1.子宮復舊：產后子宮要恢復到孕前大小，會出現收縮性疼痛，這是正常的生理過程。 2.飲食因素：雖未食用生冷或刺激性食物，但飲食不均衡也可能有影響。 3.感染：如子宮內膜炎等，會導致腹痛和惡露異常。 4.勞累：產后身體虛弱，過度勞累可能引起不適。 5.激素變化：產后體內激素水平波動，可能影響子宮收縮和身體感受。 產后身體的恢復需要一定時間，如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，以便明確原因，采取適當的治療措施。

你好關于水果,最好不要吃性寒的水果.產婦多吃一些水果可以幫助消化的.1,香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用.產婦多愛臥床休息,胃腸蠕動較差,常常發生便秘.再加上產后失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以產婦多吃些香蕉能防止產后便秘和產后貧血.產婦攝入的鐵質多了,乳汗中鐵質也多,對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用.

你好,產后腹痛是子宮收縮引起的.產后子宮要慢慢復原.這期間子宮會收縮,引起腹痛,但一般是在十天之內腹的厲害.你產后20多天了還腹痛,惡露也不凈,可能是子宮還有炎癥.要用些消炎藥和幫助子宮恢復的藥.

你好,產后20天還腹痛最好是B超檢查下看子宮恢復情況為好.產后腹痛食療的做法　　一,桂皮紅糖湯　　桂皮5-10克,紅糖20克,水煎溫服,對產后腹痛有一定的治療作用.　　二,紅糖姜飲　　紅糖100克,鮮生姜10克,水煎服,可輔助治療產后腹痛和產后胃部疼痛.　　三,干芹菜紅糖湯　　干芹菜（連根莖汁）100克,水煎服或加紅糖和黃酒,空腹徐徐服下,可緩解產后腹痛.　　四,黃芪黨參燉母雞　　母雞一只（約2000克）,黃芪,黨參,山藥,大棗各33克,隔水蒸熟食用,對產后身體虛弱,產后腹痛有一定的治療作用.　　五,桃仁湯　　桃仁9克,紅糖20克,煎水,內服,治療產后腹痛有較好的療效.　　六,黃瓜藤湯　　取黃瓜藤適量,陰干,每服取30克,加紅糖50克,米酒50毫升,加水適量,煎服,每日1次,連服3次,可輔助治療產后腹痛.　　七,白茄根湯　　取白茄根4條,洗凈,水煎服,沖紅糖加米酒服,每日1次,可輔助治療產后腹痛.　　八,莧菜籽湯　　取莧菜籽60克,焙干炒黃后,研細末,加適量紅糖,分兩次開水沖服,每日1次,7-10天為一療程,治療產后腹痛有一定效果.

您好中醫上可以從月經的顏色進行初步的診斷.一般顏色較淺者多虛證而深色或者有血塊者多實證.在產后攙扶一般有氣血虛,同時伴有血熱,或者血瘀的現象,民間稱之為月子病我的我的祖父一直叮囑：產婦產后可食鴨肉,在于涼血在于化瘀.血瘀不化日后則會導致四肢關節的不適,我曾與一病號關節疼痛又近20年!當有血瘀腹中的時候,會表現出腹痛,痛點固定,疼痛劇烈,有時候熱敷可有稍微緩解所以,您這是血瘀癥狀,此時應該還有舌質紅,小腹微有冷痛感.在臨床上我們常用傅青主的生化湯加減進行.由于您所給我的信息不實很明確,所以我無法加減,只能把原方給您：當歸川芎桃仁干姜甘草您可以給我具體的其他癥狀問哦為您加減,或者您去當地中醫院進行四診望聞問切的辯證.滿意請采納有疑問請追問耿煒醫生竭誠為您服務愿您早日健康