小腿總是干燥起皮屑且癢，可能是皮膚缺水、缺乏維生素、真菌感染、魚鱗病、皮膚過敏等原因造成的。 1.皮膚缺水：環境干燥或洗澡水過熱，會導致皮膚水分流失過快。應使用溫和的沐浴產品，沐浴后及時涂抹保濕乳。 2.缺乏維生素：如維生素 A、E 等缺乏，會影響皮膚的正常代謝。可通過多吃蔬菜水果，如胡蘿卜、獼猴桃等來補充。 3.真菌感染：如體癬，會引起皮膚脫屑和瘙癢。需使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4.魚鱗病：這是一種遺傳性皮膚病，皮膚會干燥粗糙并伴有鱗屑。可外用尿素霜、維 A 酸乳膏等改善。 5.皮膚過敏：接觸過敏原后可能出現這種情況。要避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定片。 總之，小腿干燥起皮屑還癢的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意皮膚護理，保持皮膚清潔濕潤。

你好！這是由于飲食缺乏維生素和礦物質。平常要多喝水，飲食要注意吃低脂和少油的食物，還避免吃辛辣等刺激性食物，多吃水果與蔬菜。還有建議穿的衣服是優質棉制品。

買點去角質的磨沙膏之類的,在洗澡時用.然后洗完后涂上潤膚乳,最后套上一條緊身的褲子或長筒襪.或者用橄欖油也是很好的。這樣每次堅持保證一個月后不會起皮了,小腿上面的皮膚也不干燥了,

你好，根據你的病情分析，考慮是秋冬季節天氣干燥引起的皮膚脫皮。皮膚干燥容易引起瘙癢，脫皮等癥狀。可以涂尿囊素軟膏。平時注意勿頻繁的洗澡，洗完澡及時涂身體乳液以保濕皮膚。可以適當的補充膠原蛋白的物質，如豬蹄等。平時多喝水。