晚上睡覺經常遺精的原因較多，可能與手淫有關，也可能是精神心理因素、局部刺激、炎癥感染、體質虛弱等。 1.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會影響神經系統對生殖器官的控制，導致遺精。 2.局部刺激：內褲過緊、睡覺時被子壓迫外生殖器，或者包皮過長、包莖等，都可能引起遺精。 3.炎癥感染：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統炎癥，會使生殖器官處于充血狀態，增加遺精的發生概率。 4.體質虛弱：過度勞累、身體虛弱、缺乏鍛煉等，使身體控制能力下降，容易出現遺精。 5.手淫：頻繁手淫可能導致性器官敏感度增加，神經反射異常，從而引起遺精。 偶爾遺精一般無需過度擔心，如果頻繁遺精，應調整生活習慣，保持良好心態，注意個人衛生。若情況仍未改善，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，別擔心，正常的生理反應，男生到了青春期，睪丸就會分泌精子，都儲存在陰囊里，但太多裝不下時，就會在夜間排除，這就是遺精遺精是睪丸發育成熟的標志，所以不必太在意。

經常夢遺是腎精虧虛的表現，需要用補中益氣丸。

你好！你是屬于腎虛引起的，請服如下中藥：潼蒺藜9克，蓮須2克，五味子8克龍骨10克，水煎后與六味地黃丸同服。會收良效。祝你早日康復！

建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.