頭發突然變得稀疏可能由多種原因引起，如遺傳因素、內分泌失調、營養不良、精神壓力以及某些藥物影響等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感，易出現脫發。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發的生長周期。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質，尤其是鐵、鋅等，會導致頭發健康受損。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，可能引起休止期脫發。 5.藥物影響：某些藥物可能影響毛囊細胞的正常功能，如大量服用維生素 D 可能干擾鈣磷代謝，間接影響頭發健康。 頭發突然稀疏應引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于頭發健康。

脂溢性脫發，是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫發，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛發正常生長制造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用，導致毛發中毒、枯萎、脫落。脂溢性脫發多發生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年，逐漸自頭頂部開始膠發，蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅，結黃色油性痂。脂溢性脫發的治療須首先注重頭發的保健護理，少食油膩及辛辣食物，勤于洗頭，局部用藥去除油脂，減少皮屑，消炎止癢。可以起到很好的治愈效果。參考資料：上海江城醫院皮膚科

你好，根據你提供的情況一般的中醫藥考慮是血虛引起的癥狀，及時的自我調理可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理可以多吃大棗核桃仁瓜子仁之類的食物，口服養血生發膠囊胱氨酸片之類的藥物調理對癥治療祝你健康。