晚上睡覺呼嚕響可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、喉部疾病等。治療方法包括改變生活習慣、治療原發疾病、使用口腔矯治器、佩戴呼吸機等。 1.肥胖：體重超標會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。應控制飲食，增加運動量，減輕體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭易后墜阻塞氣道，可嘗試側臥位睡眠。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會影響鼻腔通氣。需治療鼻部疾病，如使用鼻用糖皮質激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、減充血劑（如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑）等。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等可導致呼嚕。嚴重時可能需要手術切除。 5.喉部疾病：會厭囊腫等喉部問題也可能引起呼嚕，必要時需手術治療。 打呼嚕不僅影響他人，也可能是健康問題的信號。如果呼嚕嚴重，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善呼嚕癥狀。

您好，謝謝您的咨詢，根據您所述的情況，希望下面的建議對您能有幫助。打呼嚕首先減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。首先要減肥。其次戒煙酒。此外睡前不服鎮靜安眠藥、側臥睡等都對打鼾都有一定的好處。

病情分析：你好，睡覺打鼾是因為呼吸道有問題、與人體的勞累過度、睡覺習慣也有關系，也不排除是增殖體肥大引起的打鼾癥狀。需要及時檢查或者手術治療。如果增殖體肥大可以激光手術治療。不能吸煙喝酒。建議你改變一下睡覺姿勢、枕頭高低、盡量不要使用高枕頭，外用藥常用的有硫黃軟膏等，一般可以治愈。

你好，打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現.睡覺的時候采取右側位，也是防止打鼾的一個好辦法。情況嚴重的話，是要進行手術治療

打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能。