今年出現掉發、腰肩酸痛、記憶差、走神、注意力不集中等癥狀，可能是由不良生活習慣、壓力過大、營養不良、內分泌失調、疾病因素等造成的。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會擾亂身體正常節律，影響身體機能，導致上述癥狀。 2.壓力過大：工作或生活中的精神壓力，可能引發身體的應激反應，影響神經系統和內分泌系統，出現這些不適。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質，如維生素 B 族、鐵、鋅等，會影響頭發和身體的健康。 4.內分泌失調：例如甲狀腺功能減退、性激素失衡等，可能影響新陳代謝和身體功能。 5.疾病因素：某些慢性疾病，如貧血、頸椎病、神經衰弱等，也可能導致這些癥狀。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療和調理。

遺傳,內分泌,精神壓力影響等,都有可能導致脫發，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導致的脫發現在的情況建議口服養血生發膠囊做調節治療，同時局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣