糖尿病患者飲食有哪些注意事項(xiàng)
我的爺爺是糖尿病患者,有這個(gè)病已經(jīng)好幾年了,身體一直不好,一直靠吃藥維持身體,但是身體還是越來越不行,我十分擔(dān)心,所以就想了解一下在飲食方面的注意事項(xiàng)。
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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糖尿病患者的飲食需要注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、合理安排餐次、選擇低升糖指數(shù)食物、避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量:根據(jù)患者的年齡、性別、體重、身體活動(dòng)水平等計(jì)算每日所需熱量,以維持理想體重。 2. 均衡營養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的合理攝入。碳水化合物應(yīng)選擇復(fù)雜碳水化合物,如全麥面包、燕麥片等;蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚類、豆類等;脂肪以不飽和脂肪酸為主,如橄欖油、魚油。 3. 合理安排餐次:定時(shí)定量,少食多餐,避免一餐攝入過多食物導(dǎo)致血糖急劇升高。 4. 選擇低升糖指數(shù)食物:如蔬菜、水果中的柚子、草莓等,主食中的蕎麥、玉米等。 5. 避免高糖高脂食物:減少糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 總之,糖尿病患者的飲食管理對(duì)于控制血糖至關(guān)重要,需要患者和家屬共同努力,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療,以維持血糖穩(wěn)定,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-25 14:19
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
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你好,糖尿病是一種內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的慢性疾病,它所導(dǎo)致的并發(fā)癥往往會(huì)給患者帶來嚴(yán)重的損害,所以,在得病后,患者應(yīng)積極接受正規(guī)的治療,同時(shí),還要在生活中多加注意:多運(yùn)動(dòng)、合理作息、放松情緒、注意監(jiān)測。對(duì)于糖尿病患者而言,保證營養(yǎng)均衡也是必不可少的:一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入,選擇適量蛋白、高纖維素的食品,合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧,祝你身體健康!治療糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶,純植物的,可以有效控制血糖水平,安全平穩(wěn)降血糖,治療效果顯著。
2016-02-23 08:36
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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飲食要注意一日三餐七成飽,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣,因?yàn)檫@些會(huì)加重糖尿病的病情,有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。血糖高本身的原則是要改善糖體平衡、修復(fù)胰島素分泌、降低血糖、防止糖尿病并發(fā)癥,針對(duì)糖尿病來源的不同進(jìn)行對(duì)癥。然而由于常年服用藥物,很多糖尿病疾病患者已經(jīng)產(chǎn)生耐藥性,有的甚至?xí)驗(yàn)樗幬锏膫Χl(fā)肝腎的衰竭,并且產(chǎn)生藥物依賴。這樣不僅達(dá)不到治愈的作用,反而加重了病情。建議服用藥食同源的微絡(luò)康洗胰清糖素,可降血糖,調(diào)控糖體平衡,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2016-02-23 07:55
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,糖尿病飲食:避免肥胖,定時(shí)定量,少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物。烹調(diào)宜用植物性油脂。配合長期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、藥物、飲食的控制。經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物
2016-02-23 04:18
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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主要在于定時(shí)定量,少量多餐。三餐一定要按時(shí),一次進(jìn)餐不要吃太飽或吃太少,應(yīng)均衡攝取。多選擇膳食纖維豐富的食物,膳食纖維食物可增加飽腹感。飲食宜清淡,少油,避免過咸或過甜。
2016-02-22 23:29
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