二十歲女性四肢肌肉疼痛三年多，外出好轉，關節不疼，不一定是風濕，可能是肌肉勞損、缺乏營養、神經問題、內分泌失調、免疫性疾病等。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當可致肌肉損傷，產生疼痛。應注意休息，避免過度用力。 2.缺乏營養：如缺乏維生素 D、鈣等，影響肌肉功能?？赏ㄟ^飲食補充，多吃乳制品、豆制品等。 3.神經問題：神經受壓或受損，會引起肌肉疼痛。需明確病因，采取相應治療，如物理治療。 4.內分泌失調：激素水平變化可能導致。需調整生活方式，必要時藥物治療。 5.免疫性疾?。喝缍喟l性肌炎。需進行相關檢查，明確診斷后使用免疫抑制劑治療。 出現四肢肌肉疼痛應重視，及時就醫，進行相關檢查，如肌電圖、血鈣檢測等，以明確病因，采取合適的治療方法。

你可能是夏天得的對嗎?此病叫肌痹.是受了風寒所致.13070690372