身體左右兩邊有時交替疼痛，可能由多種因素引起，如肌肉勞損、神經痛、內臟疾病、關節問題、心理因素等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致肌肉緊張和損傷，引發疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 神經痛：如帶狀皰疹后遺神經痛、肋間神經痛等。病毒感染或神經受壓是常見原因，治療可能包括藥物（如加巴噴丁、普瑞巴林、卡馬西平）、物理治療等。 3. 內臟疾病：某些內臟疾病如膽囊炎、腎結石等，疼痛可能放射到身體兩側。需要進行相關檢查（如 B 超、CT 等）明確診斷，治療因病而異。 4. 關節問題：如髖關節炎、膝關節炎等，關節炎癥或損傷可導致疼痛。治療包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、康復訓練等。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導致軀體化癥狀，表現為身體疼痛。心理治療和適當的藥物治療（如舍曲林、氟西汀）可能有幫助。 身體左右交替疼痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

你好，只有明確診斷，才有好的治療效果，請先檢查一下。