長期對著電腦做藝術設計，眼睛不適怎么辦？
我是做藝術設計的。整天要對著電腦，每天沒完沒了？我是做藝術設計的。整天要對著電腦，每天沒完沒了盯著電腦，眼睛每天都很疲憊，現在看久了，就范困,看遠處很模糊。有時候又有點疼。。
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期對著電腦工作導致眼睛不適，可能是用眼過度、干眼癥、近視、視疲勞、眼部炎癥等引起的。需要注意用眼衛生、適當休息、使用眼藥水等。 1. 用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼睛肌肉持續緊張，容易疲勞。應定時休息，每工作一段時間就遠望或閉目養神。 2. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼睛干澀。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 近視：看遠處模糊可能是近視的表現。需要驗光配鏡矯正視力。 4. 視疲勞：眼睛調節能力下降，出現疼痛、犯困等癥狀。可熱敷眼部，促進血液循環。 5. 眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，會引起眼睛疼痛。需就醫明確診斷，使用相應的抗炎眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 總之，長期對著電腦工作出現眼睛不適，要引起重視。注意用眼習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。
2025-01-25 21:59
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