產后長期腿困腿脹，檢查無異常，可能由下肢靜脈回流不暢、肌肉勞損、腰椎間盤問題、內分泌失調、心理因素等所致。 1.下肢靜脈回流不暢：產后身體恢復不佳，下肢靜脈功能可能受影響，導致血液回流困難，引起腿部不適。可通過穿彈力襪、避免久站等改善。 2.肌肉勞損：生產時用力及產后照顧孩子勞累，腿部肌肉易勞損。適當休息、按摩、熱敷能緩解。 3.腰椎間盤問題：孕期腰部負擔加重，可能引發腰椎間盤突出，壓迫神經導致腿部癥狀。需進行腰椎檢查，確診后可通過牽引、理療等治療。 4.內分泌失調：產后體內激素變化，可能影響代謝和血液循環。調整生活方式，保持良好作息和情緒有助于恢復。 5.心理因素：產后心理壓力大，可能出現軀體化癥狀。可通過心理疏導緩解。 產后腿困腿脹原因多樣，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

根據癥狀考慮筋膜炎或者軟組織損傷引起的疼痛。是需要積極拍片檢查看看是不是嚴重的。建議檢查腰椎，如果腰椎核磁片子問題不大，建議排查一下雙下肢血管問題，做下雙下肢的動靜脈血管B超。一般情況下對癥治療可以服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片。另外局部使用云南白藥傷痛酊和傷濕止痛膏對癥治療。另外注意休息和不能勞累。

建議你做腰椎拍片或MRI。有可能是腰椎椎間盤突出或者是骨質增生。可能與彈簧床墊和長時間一個姿勢工作也有關系的啊。而且還應該檢查髖關節拍片看看

你好，原因很多，應該從自身的情況找找原因，如是否有基礎病。一般與感受風寒，或是長期缺乏鍛煉有關，也可以與腎虛有關。自己可以適當運動，每日用溫水（或是中草藥）洗腳足浴、按摩一下腳上及腿上的很多穴位，就能解決腿困的煩惱。建議找中醫看看，辯證施治，中醫中藥及中醫針灸、按摩等等很多方法會有很好的治療效果的。

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的。建議注意休息。適當補充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉的